歲月流轉，芳華漸逝。

人生過半，方才知曉，這輩子最要緊的，是修煉一副好身體！

年輕時，為了碎銀幾兩，為了快意人生，拿青春當資本，熬夜、透支身體，感嘆人生得意須盡歡。

當工作開始力不從心，當生活開始無能為力，當眼睜睜地“見它高樓起，見它樓塌了”。

才痛徹心扉的明白：

“你有一萬種功能，征服世界，甚至改變人種，但沒有健康，只能是空談。”

人生這一趟旅程，失去健康就注定會輸掉全世界。

01

人生無常，健康最重要

常言道：世事無常。

你永遠不知道，意外和明天哪一個會先到。你永遠不知道，你身邊的哪個人，哪一刻，會在你的生命中消失不見。

人生在世，生命只有一次，不管你是家財萬貫，還是資產上億，不管你是達官貴人，還是平民百姓，在健康面前，人人平等。

一副好身體，可以讓你飛黃騰達，享受成功，享受高高在上的榮譽光環。沒了健康，一切都是徒勞，再多的金錢，也多是“鏡中花” “水中月”，沒有任何意義。

人世間，有太多的慾望和感情交錯紛雜，面對我們的是無休止的工作，瘋狂地加班，徹夜的狂歡，街頭的爛醉以及毫無節制的胡吃海塞。

拿年輕當資本，用青春提前消費，人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物；人生最大的悲哀，是前半生用命換錢，後半生花錢買命。

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人生最殘酷的詞語只有四個字：生離死別。

健康是一種責任，是家庭的支柱，是家人的堅強後盾，如果任意揮霍健康，當躺在病床上，需要大筆的醫藥費續命時，只會成為家庭的負累，拖垮的是一個幸福的大家庭。

重視健康吧，千萬不要輸掉了最後的本錢，潰敗了生命的底線。

人沒錢了，可以再賺，失去了健康，生活將走向滅亡。

網上有一句話道出了真諦：“人一生可以乾很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。”

02

失去健康就是失去一切

很多人都知道，人生如乘法，健康若為零，一切都將是零。

但我們總是過於高估自己，在洋洋自得中消耗健康，透支身體，直到疾病纏身後悔不已。

在健康面前，沒有討價還價的餘地。

小病不去看就會拖成大病，一次大病，就會演變成一次命運的巨變。

網上有這樣一則小故事：

有一個人死了，去見佛祖。佛祖手中拎著一隻箱子，對這個人說：“好了，我們走吧。”

這個人說：“這麼快？我還有很多事情沒有完成。”佛祖說：“很抱歉，但是你的時間到了。”

這人又問：“你的這箱子裡是什麼？”佛祖說：“這是你的遺物。”他疑惑地說：“我的遺物？你的意思是我的東西，衣服和錢嗎？”佛說：“那些東西從來就不是你的，它們屬於地球。”

這個人又問：“是我的記憶嗎？”佛祖說：“不是，它們屬於時間。” “這是我的天賦？”佛祖回答：“不是，它們屬於境遇。” “難道是我的朋友和家人嗎？”佛說：“不，孩子，他們屬於你走過的旅途。”

這個人繼續追問：“是我的妻子和孩子們？”佛說：“不，他們屬於你的心。” “那麼一定是我的軀體。”佛祖：“不，你的軀體屬於塵埃。”

最後，這個人肯定地說：“那一定是我的靈魂！”佛祖一笑而過：“孩子你完全錯了，你的靈魂屬於我。”於是他眼含淚水，從佛祖手中接過並打開了箱子——裡面空空如也！

“難道我從來沒擁有過任何東西嗎？”他心碎地問。佛祖：“是的，世間沒有任何東西是真正屬於你的。”

那麼，什麼是我的呢？”佛祖：“你活著時候的每一個瞬間都是你的。”

所以，千萬不要拿自己的身體開玩笑，每一天，都要對自己好一點。

我們可能沒辦法保證身體不生病，但是我們可以儘自己最大的努力，讓自己身體健康一點。

畢竟，失去了健康，就等於失去了全世界。

03

人生漫漫，守住健康！

網上有一句話，說得特別扎心，但是十分在理：

你所浪費的今天，是昨天離開的人奢望的明天。你所厭惡的現在，是未來的你回不去的曾經。

人生漫漫，守住健康，也就守住了一切希望。

這世間，最好的活法，大抵就是有節奏的生活，有規律的作息，懂得為生活做加法，也懂得為健康做減法。

不熬夜，不亂吃，不瞎想，善待自己，也善待愛自己的人。

願你，珍惜當下每一天，走好腳下每一步路，照顧好身體每一處！

好好活，用力活，健康活，這樣的人生才精彩！

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