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延伸閱讀
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測驗您解決問題的能力?
假若你是個肥胖者,當前目標是一個月內減5公斤體重,對於以下幾種減肥運動,你比較鍾情於哪種?
A 絕食且每天做運動
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B 三餐照常並配合規律運動
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C 用蘋果減肥法或只吃主食法
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D 只吃少量早午餐,放棄晚餐
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答案在下面
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A 絕食且每天做運動
在解決問題時,你經常給自己不太合理的壓力,並落得自己感到失望之極,原本的期望也因而破滅,希望你有不管怎麼努力都無用的心理準備。
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B 三餐照常並配合規律運動
你不管陷入何種困境,都會拚命尋求解決之法,屬於典型的樂觀者。而且由於你能正確分析產生困擾的原因,因此能很快擺脫困擾。
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C 用蘋果減肥法或只吃主食法
只要你陷入困境,不論情況或原因如何,都會變得比平常更加努力,但當努力不等於成功之時,你便會無奈的放棄。
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D 只吃少量早午餐,放棄晚餐
你不管陷入何種困擾,都會保持努力姿態,但遺憾的是經常未計劃就去作事,因此,你通常陷入困境的時間會比較長。
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