下面教你怎麼吃Buffet才吃得多～

吃Buffet吃到飽要怎麼吃才划算勒？雖然基本上要吃回本真的很難，但至少也要能吃個爽～
今天就來分享六招吃吃到飽的技巧吧！

第一步先吃水果
水果在胃裡面三十分鐘就開始腐爛，所以餐前半小時先吃水果還能開胃！

第二步吃海鮮
海鮮一般來說單價不低，而且還不會像雞肉那麼容易有飽足感，自然是要給他多吃一點！龍蝦三隻四隻拿～生魚片一盤一盤吃！
PS：對海鮮過敏的克制點～別衝動啊！！！

第三步吃各種肉類
愛吃牛的就多吃牛、愛吃羊的就多吃羊～
大口吃大口咬～盡情享受～

第四步吃沙拉
稍微來為前面的大魚大肉解膩，好準備下一輪的戰鬥！

第五步吃主食
可以吃一些義大利麵之類的，但千萬千萬千萬不要吃壽司、炒飯…等米飯類的東西，米飯類會一下就把你KO！
我們還有最後一樣東西還沒吃呢～～絕不能在這裡倒下！

第六步：冷飲、甜點
通常都會有哈根達斯～就是吃就對了，如果可以盡量別喝飲料，特別是碳酸飲料，如果甜點吃完還有餘力，要馬就是再來一輪，要馬就是吃完收工！

吃得聰明吃得開心，但真的別吃到十分飽，不然自找罪受～

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