旅行是什麼？旅行是用雙腳去行走，用眼睛去觀察，用心靈去體驗！當然，不止是旅行，只要出門在外，難免會有入住酒店的時候。

我們經常看到各種關於酒店衛生和隱私的報導，就連一些上星級的酒店也難免出現紕漏。

比如，衛生問題，雖然每天都會定時清掃，但總會有遺漏的地方。

尤其是熱水壺，酒店的燒水壺裡能掏出什麼東西來？恐怕你想不到！

網友爆料，有人出差時會用熱水壺煮水餃、雞蛋、螃蟹等東西。

這些都算不了什麼，已經是「手下留情」了好嗎？！

微博網友曾爆料，自己的朋友有次在5星級酒店，發現了上一位客人留下的「迷之尷尬物」…

雖說，酒店清潔員會定時清理房間，擦拭這些日常用品，但她們往往不清楚客人會在裡面做什麼，

所以入住酒店需要使用熱水壺的話，要麼自己帶，要麼就先燒一壺水、倒進馬桶，對水壺消毒同時，也對馬桶進行了消毒。

畢竟很多馬桶外面看似乾淨，其實裡面潛藏的細菌我們根本看不見。

所以，入住房間後我們要燒一壺開水、燙一遍馬桶的邊緣，可以起到消毒作用。

光是這樣還是沒辦法殺死全部病毒，所以最好每次使用前，墊上一層衛生紙，或者提前準備一次性馬桶墊。

畢竟馬桶是直接跟我們的皮膚接觸，所以，不管是開水燙馬桶邊緣，還是用一次性馬桶墊，都是很有必要的。

經常出差或者旅行的人，少則1-2天，多則一周甚至長達一個月以上；為了保障個人衛生，建議大家入住酒店時，盡量自帶以下幾種物品。

一、浴巾、毛巾

雖說酒店會提供，並且保證入住後的毛巾都是經過消毒的。

但最好還是自己隨身攜帶，免不了有人會用酒店的毛巾來擦桌子或者擦腳……

就算經過清洗消毒後，但是想想，用了也會不舒服。

如果沒有帶毛巾，也可以燒一壺開水燙下，或者是自備一次性壓縮毛巾，既方便又不佔空間。

二、洗漱套

酒店洗簌杯都是經過消毒後的玻璃杯。可能有人會使用它刷牙，也有人用它做別的事。

漱口杯是經過我們嘴的東西，從小我們就知道「病從口入」這句話，為了避免疾病的發生，漱口杯盡量也使用一次性的、或者用礦泉水瓶代替。

還有酒店提供的一次性牙刷，造價低廉，刷毛較硬、毛刺多，可能會造成口腔軟組織和牙表面損傷。所以，大家最好自備牙刷，不但可防患於未然，還減少塑膠使用，助力環保。

三、睡衣

睡覺時，身體上的油脂、皮膚碎屑與攜帶的細菌、真菌或其他分泌物等，會一起掉落在床單被罩上。如果酒店的床單被罩沒有一客一換，會帶來交叉感染的後果，如陰虱、疥瘡等，都很容易通過皮膚接觸傳染。有些酒店的床單品質太薄太差，即便更換，底下被褥裡的細菌也會透上來。因此，入住酒店時自帶睡衣，儘可能減少與床單被罩的接觸。

入住酒店還有三件事，可以大大降低細菌、疾病傳播的機率：

1. 注意室內通風

2. 在使用酒店的物品前，先用流動清水多洗幾遍

3. 用過公共物品後勤洗手，如遙控器、燈具開關等。

當然，很多人出門喜歡輕裝上陣，一個背包走天下，反正牙膏、牙刷、拖鞋，酒店都是提供一次性的，如果非要這麼斤斤計較，什麼都自帶的話，那以後不要住酒店了，把家搬出門得了~~這觀點實屬有些偏激了，畢竟五星級酒店被查出來的環境問題不在少數，而為了避免這些問題，住宿者隨身攜帶些日常用品，乾淨放心還用得習慣，何樂而不為呢？

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